Mycket mycket lite

Dålig formvecka, jag skulle ro detta tänkte jag:

20 x

30 sekunder under 1:55 min
30 sekunder vila

Men efter 11 varv la jag ner, det är ngt i kroppen nu, det gick bara inte.

Avslutade med 21/15/9 av burpees och kb-svingar 16 kg för att ha jobbat lite.

Hoppas på bättre skick i morgon helt enkelt!