Tråkig rygg som bara känns hela tiden. Men inte så tråkig att den hindrar träning. I dag, pt-timme:
Tog vid ryckträningen från förra veckan men det gick inte riktigt lika bra i dag. Det blev visserligen en tvåa på 38 kg men i dag hade jag mer tendens att glömma benen, tyngden på framfoten, dra ut slacket etc....
Pressar m snatch grip bakom huvudet, stående i halv knäböj med skuldrorna hoptryckta varvat med bulgarian split squats m stång framför mig m snatch grip. Dagens jobbigaste!
Fick också lite tryck på ryggen för att knaka den lite rätt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar