Jag skulle testa Sats Södra Station och ringde dit för att kolla om det gick att ställa in intervaller på deras roddmaskiner och fick först svaret att deras maskiner inte ens hade någon display...jag uppmanade honom att ändå gå och kolla eftersom det var rätt osannolikt. Det fanns displayer. Så jag chansade på att det var rätt maskiner, gick dit och hade tur.
20x
30 sekunder under 1:55 min
30 sekunder vila
Totalt snitt 1:53:2. Nästa gång är målet under 1:53 i snitt.
Fick lite roddsällskap av killen bredvid några av mittintervallerna men han gav upp efter fem :-)
Hej då
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar