måndag 1 september 2014

30 softa minuter

I dag stack jag ut och sprang två varv runt Trekanten och hem igen. Det var bara trevligt och tog exakt 30 minuter. Vill liksom kunna hålla på och springa mer regelbundet så det känns bra att få in ett pass då och då. Den här rundan ställer inga som helst krav, inte ens en backe, men jag hade lust att bara rulla på lite. 

Sen lite tåhävningar såklart. Än så länge inga känningar i hälar eller höft.  

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar