Första flåspasset på ett par veckor drygt. Spännande 😀
8 varv av :
8 thrusters 25 kg
8 burpees
8 ttb
Fast jag gjorde toes through rings i stället. Favvoövning!
Tid 18:52. Tog det ganska lugnt med andra ord. Ville inte pressa mig för mycket när jag precis kör igång. Men det gick bra och var kul! Nöjd med att alla ttr var lätta att köra obrutna.
Nu kommer jag att sova gott
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar