Dagens PT-timme:
FS upp till en "lätt" på 64 kg, sen miss på 67. Ändå ändå nöjd över att jag fixar 64 efter så lång böjvila.
Push jerks, treor på...45 kanske? Blir hindrad av min stela bröstrygg. Tänka ansats och sen landa i samma position igen ju.
Clean + hang clean upp till 50. Bara clean 55. Ingen clean 60 - var en fegis. Och trött?
Trots att det känns som att jag glömt det mesta var det en bra timme. Bra att kunna använda hela tiden till teknik eftersom jag tränar flås så mycket ändå med cykling etc.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar