Gått på nässpray flera dagar, kände mig täppt, seg och trött men planen var ju att springa i dag så det gjorde jag.
5,6 km i Älvsjöspåret. Det gick tungt ända till sista två kilometrarna. Mycket segare än förra helgen. Jag tror att jag ligger nästan exakt på sex minuterstempo = ingen megafart men en ok startpunkt kanske när jag sprungit så lite de senaste åren. Midnattsloppet under timmen känns given i alla fall.
Tjipp!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar